Falar "não" é positivo e traz benefícios para sua vida
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mulher sinalizando que não

Falar “não” é positivo e traz benefícios à sua vida

dab binäres handeln Acredite, a palavra não, uma das poucas palavras de negação da língua portuguesa, tem o seu fator positivo.

http://www.kenyadialogue.com/?selena=opzioni-binarie-quando-depositare&d40=a1 opzioni binarie quando depositare Se você é uma pessoa que tem dificuldade de falar não às pessoas, provavelmente você sente uma angústia, insegurança ou medo de ser rejeitado toda vez que passa por uma situação que precisa negar a alguém uma coisa, mas não consegue.

binäre optionen automatischer handel Geralmente uma pessoa que não fala não às outras fala muito não a si. Passa por cima de seus desejos para agradar os outros e acaba vivendo para a felicidade de outras pessoas e não para a sua própria felicidade.

stock option demo Se imagine na seguinte situação: seu filho te pede o carro emprestado para ir encontrar um amigo. Mas neste mesmo horário, você precisa ir a uma consulta médica e utilizaria o carro. O que você faria? Uma pessoa que não consegue dizer não provavelmente emprestaria, pois ficaria sem jeito de negar o pedido do filho ou não gostaria de vê-lo triste. Entretanto, essa ação prejudica todo o seu planejamento, já que você perderia conforto e tempo se for de transporte público ou teria mais gastos ao pedir um táxi, por exemplo. Além de lidar com a sensação de ter emprestado o carro mesmo não querendo, mas aceitou pela incapacidade de negar.

tecniche avanzate per opzioni binarie per metatrader Até mesmo no trabalho, quando seu chefe te pede uma tarefa impossível de ser cumprida em determinado prazo, mas você acata o que ele está falando, pois ele é seu superior e não teria a ousadia de questioná-lo. Entretanto, ao aceitar e não conseguir cumprir a tarefa no prazo, você será cobrado por isso e te gerará stress, sobrecarga e consequentemente, afetará a sua saúde. Esse cenário poderia ser evitado ao falar que não seria possível realizar essa tarefa.

Como falar “não” pode melhorar o meu convívio com as pessoas

http://lindsaydobsonphotography.com/?kos=bdswiss-demokonto&db6=81 bdswiss demokonto O saber falar “não” é importante para nossos ciclos sociais, e claro, para nós mesmos. Todos precisamos de liberdade, mas precisamos respeitar a liberdade do próximo. No exemplo do filho pedindo o carro emprestado, a negação colocaria esse limite na liberdade de cada um. O filho poderia ir encontrar seu amigo de outra forma – já que o carro não é seu, logo não pode contar com ele como primeira opção. E você iria para a consulta com seu carro, com todo o conforto. Ao não conseguir negar, seu filho passa por cima de sua liberdade, tirando proveito dessa sua limitação. E isso vale para outras situações de sua vida.

O “não” auxilia na ordem, no comprometimento e no respeito entre as pessoas. Impõe limites para que as situações não saiam do controle. Já pensou se você não consegue dizer não para seu filho pequeno? A criança iria assumir as rédeas da situação sem ter a maturidade suficiente para isso – e com o costume disso acontecer, se tornar um adulto mimado e fraco, já que não saberia lidar com as negativas que teria.

Por isso, não pense que ao falar “não”, você está privando ou negando aos outros. O “não” também serve para ajudar as pessoas a seguirem o caminho mais correto, além de garantir a sua felicidade. Melhor que viver a sua história do que ser coadjuvante da história dos outros, não é mesmo?

Eu posso aprender a falar “não”!

E o melhor de tudo isso é que a sua dificuldade de falar “não” tem solução! Aqui na Ápice, um dos casos mais recorrentes de Coaching Pessoal é exatamente este: “Sou permissivo demais, não consigo falar não para as pessoas”. Essa questão é resolvida de maneira rápida e sem sofrimento durante as sessões. E o melhor, se em duas sessões você não ver nenhuma melhoria, você recebe todo o seu investimento de volta.

Além desse aspecto, você pode trabalhar diversas questões que te limitam nos atendimentos em coaching. Você merece ser o condutor de sua vida!

Você consegue dizer não? Esse problema te afeta ou afeta alguém próximo a você? Tem algum relato para compartilhar conosco? Fale pra gente nos comentários!

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