cinco pessoas celebrando abraçadas
Como melhorar relacionamentos em poucos passos

Quero dividir uma coisa com vocês que eu venho reparado nos últimos tempos: É impressionante como a maioria das pessoas tem alguns problemas de relacionamentos. Aliás, pare você para pensar: você conhece alguém que se dá bem com todo mundo? Alguém que não tenha aquela birra...

Mulher feliz
Desenvolva uma grande autoestima e autoconfiança em poucos passos

Um dos temas mais comuns que atendemos em nossos processos de coaching é a baixa autoestima e autoconfiança que afeta diretamente o dia-a-dia e a felicidade das pessoas. Geralmente, essas pessoas não conseguem enxergar as qualidades que possuem, sentem-se inseguras demais, não gostam de alguma característica...

ansiedade
Ansiedade: O passo-a-passo simples para neutralizá-la

A ansiedade está ativamente presente no Brasil. Estudos mostram que cerca de 10% de nossa população possui características de pessoas ansiosas. Esse número é bem alto considerando a média mundial, que é aproximadamente 3,5%. São inúmeras pesquisas envolvendo suas causas e o que ela provoca em...

Porque ser um Praticante de PNL

No artigo anterior, vimos como a Programação Neurolinguística é uma ferramenta fantástica para quem deseja alterar padrões limitantes e obter resultados altamente positivos. Passamos tanto tempo procurando respostas para as nossas limitações e problemas, mas nem percebemos que a solução pode estar à nossa frente. O que...

O Poder da PNL na Conquista de Objetivos

No artigo anterior, falamos um pouco sobre os desafios para alcançar a vida plena e realizar os sonhos. Vimos que temos mais variados tipos de anseios, mas que alguns fatores limitantes internos podem nos prejudicar nessa busca. Talvez você tenha se identificado com alguns daqueles fatores,...

Empresário confortável dentro de uma bolha
A zona de conforto pode prejudicar o seu autodesenvolvimento

Você não possui desafios em sua rotina? Não arrisca fazer algo que possa otimizar o seu tempo por medo de dar errado e permanece fazendo sempre as mesmas coisas, por mais maçante que seja? Se respondeu sim para alguma dessas perguntas, você está na famosa...

pessoas conversando fazendo os mesmos movimentos
A importância do rapport nos atendimentos em coaching

Você se sente confortável para contar um segredo para qualquer pessoa? E alguma coisa muito íntima ou especial sua? Geralmente, as pessoas partilham esses assuntos mais delicados com pessoas em que sentem mais confiança, nada mais natural. Isso acontece porque, além da confiança em que sentimos,...

Cérebro humano recebendo novas informações
Aplique os pressupostos da PNL e tenha mais prosperidade

Quem não deseja ter ao alcance das mãos, as ferramentas para conseguir realizar seus sonhos? Imagine conseguir, de maneira rápida e sem sofrimentos, se comunicar melhor e elimina crenças e padrões que limitam a sua forma de pensar e agir? Parece mágica, mas isso é...

Pratique a positividade e seja muito mais feliz

Diversas pesquisas de universidades americanas apontam que pessoas com atitudes positivas tendem a viver mais, a serem mais felizes, terem relacionamentos mais saudáveis, entre outros diversos benefícios. No vídeo, dou dicas de como praticar a positividade e a gratidão - que também é fundamental para...

X